Selbstwertgefühl
  • 1. Was versteht man unter Selbstwertgefühl?
A) Die Meinung anderer über eine Person
B) Der finanzielle Reichtum einer Person
C) Die Bewertung und Wertschätzung der eigenen Person und Fähigkeiten
D) Die Anzahl der getroffenen Entscheidungen einer Person
  • 2. Welche Rolle spielt Selbstwertgefühl für das emotionale Wohlbefinden?
A) Selbstwertgefühl hat keine Auswirkungen auf das emotionale Wohlbefinden
B) Ein zu hohes Selbstwertgefühl kann zu Depressionen führen
C) Ein niedriges Selbstwertgefühl führt zu übermäßigem Selbstbewusstsein
D) Ein gesundes Selbstwertgefühl fördert das emotionale Wohlbefinden
  • 3. Welche Rolle spielen Erfahrungen aus der Kindheit für das Selbstwertgefühl?
A) Negative Erfahrungen in der Kindheit führen automatisch zu einem gesunden Selbstwertgefühl
B) Das Selbstwertgefühl wird ausschließlich durch genetische Faktoren bestimmt
C) Positive Erfahrungen in der Kindheit können das Selbstwertgefühl stärken
D) Erfahrungen aus der Kindheit haben keine Auswirkungen auf das Selbstwertgefühl
  • 4. Was sind Anzeichen für ein gesundes Selbstwertgefühl?
A) Übermäßige Selbstkritik und Abhängigkeit von der Meinung anderer
B) Mangelndes Selbstbewusstsein und Angst vor Veränderungen
C) Selbstakzeptanz, Selbstbewusstsein und die Fähigkeit, Grenzen zu setzen
D) Ständiges Bestreben nach Perfektion und Anpassung an andere
  • 5. Wie können negative Glaubenssätze das Selbstwertgefühl beeinflussen?
A) Negative Glaubenssätze haben keine Auswirkungen auf das Selbstwertgefühl
B) Negative Glaubenssätze können das Selbstwertgefühl erheblich beeinträchtigen
C) Negative Glaubenssätze stärken automatisch das Selbstwertgefühl
D) Negative Glaubenssätze können nur im Erwachsenenalter entstehen
  • 6. Welche Rolle spielt das soziale Umfeld beim Aufbau eines gesunden Selbstwertgefühls?
A) Ein ablehnendes und kritisches soziales Umfeld beeinträchtigt das Selbstwertgefühl nicht
B) Ein unterstützendes und wertschätzendes soziales Umfeld kann das Selbstwertgefühl stärken
C) Das soziale Umfeld hat keine Auswirkungen auf das Selbstwertgefühl
D) Das soziale Umfeld spielt nur in der Kindheit eine Rolle für das Selbstwertgefühl
  • 7. Warum ist es wichtig, Selbstwertgefühl zu pflegen und zu entwickeln?
A) Das Selbstwertgefühl hat nur Auswirkungen auf das berufliche Leben, nicht auf das persönliche Glück
B) Ein niedriges Selbstwertgefühl ist erforderlich, um bescheiden zu bleiben
C) Ein gesundes Selbstwertgefühl ist essentiell für das psychische Wohlbefinden und die Lebensqualität
D) Selbstwertgefühl hat keinen Einfluss auf die allgemeine Lebenszufriedenheit
  • 8. Können negative Erfahrungen das Selbstwertgefühl langfristig beeinflussen?
A) Negative Erfahrungen können das Selbstwertgefühl nur in der Kindheit beeinflussen
B) Ja, negative Erfahrungen können langfristige Auswirkungen auf das Selbstwertgefühl haben
C) Negative Erfahrungen haben ausschließlich positive Effekte auf das Selbstwertgefühl
D) Negative Erfahrungen haben nur kurzfristige Auswirkungen auf das Selbstwertgefühl
  • 9. Warum ist es wichtig, sich seiner eigenen Stärken bewusst zu sein für das Selbstwertgefühl?
A) Sich seiner Stärken bewusst zu sein, ist irrelevant für das Selbstwertgefühl
B) Das Wissen um die eigenen Stärken ist nur für das berufliche Leben wichtig, nicht für das Selbstwertgefühl
C) Das Bewusstsein über die eigenen Stärken kann das Selbstwertgefühl positiv beeinflussen
D) Die Kenntnis der eigenen Stärken führt zu einem übermäßig hohen Selbstwertgefühl
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