Bewegung

1. Was ist die physikalische Einheit für die Geschwindigkeit?

A) Newton pro Quadratmeter
B) Kilogramm pro Kubikmeter
C) Joule pro Sekunde
D) Meter pro Sekunde

2. Was ist der energetische Prozess, durch den Muskeln Energie für die Bewegung gewinnen?

A) Photosynthese
B) Osmose
C) Atmungskette
D) Glykolyse

3. Welche der folgenden Sportarten wird als Gesundheitssport empfohlen?

A) Base-Jumping
B) Motocross
C) Schwimmen
D) Bungee-Jumping

4. Wie nennt man die Bewegung, bei der der Körper eine Drehachse hat?

A) Extension
B) Flexion
C) Rotation
D) Translation

5. Welcher Muskel ist für die Beugung des Arms verantwortlich?

A) Latissimus
B) Bizeps
C) Brustmuskel
D) Trizeps

6. Was beschreibt die maximale Sauerstoffaufnahme (VO2max)?

A) Die Anzahl der roten Blutkörperchen im Körper
B) Die maximale Menge an Sauerstoff, die der Körper pro Minute aufnehmen kann
C) Die Menge an Kohlenhydraten im Blutkreislauf
D) Die maximale Herzfrequenz während des Trainings

7. Welche Sportart ist auch als „Königin der Sportarten“ bekannt?

A) Schwimmen
B) Leichtathletik
C) Tennis
D) Fußball

8. Was ist die richtige Technik beim Ausführen einer Kniebeuge?

A) Knie über den Zehen und Rücken gerade halten
B) Schnell durchführen und Schwung nehmen
C) Füße weit auseinander und Gewicht auf die Zehen verlagern
D) Knie nach innen eindrehen und Rücken krümmen

9. Welche Komponenten gehören zu den motorischen Grundfähigkeiten?

A) Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit, Beweglichkeit, Koordination
B) Gedächtnis, Intelligenz, Kreativität
C) Sprache, Musikalität, Mathematikfähigkeit
D) Sehen, Hören, Riechen

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