Ψυχολογία υγείας

1. Η ψυχολογία υγείας είναι ένας τομέας που εστιάζει στην κατανόηση του τρόπου με τον οποίο οι ψυχολογικοί, κοινωνικοί και συμπεριφορικοί παράγοντες συμβάλλουν στη σωματική υγεία και την ασθένεια. Οι ψυχολόγοι υγείας μελετούν μια σειρά θεμάτων, συμπεριλαμβανομένου του τρόπου με τον οποίο το άγχος, τα συναισθήματα, οι στάσεις και οι συμπεριφορές επηρεάζουν τα αποτελέσματα της υγείας. Εργάζονται για την προώθηση πιο υγιεινών τρόπων ζωής, την πρόληψη ασθενειών και τη βελτίωση της ποιότητας ζωής των ατόμων που αντιμετωπίζουν προκλήσεις υγείας. Διερευνώντας τη σύνδεση νου-σώματος, η ψυχολογία υγείας στοχεύει να ενισχύσει την κατανόησή μας για το πώς η συνολική ευημερία επηρεάζεται τόσο από ψυχολογικούς όσο και από φυσιολογικούς παράγοντες. Τι είναι η ψυχολογία υγείας;

A) Η μελέτη της ανθρώπινης ανατομίας.
B) Η μελέτη της βοτανοθεραπείας.
C) Η μελέτη των ψυχολογικών παραγόντων που επηρεάζουν την υγεία και την ασθένεια.
D) Η μελέτη της φυσικής κατάστασης.

2. Ποιο από τα παρακάτω περιγράφει καλύτερα το βιοψυχοκοινωνικό μοντέλο;

A) Μια προσέγγιση που εστιάζει αποκλειστικά σε βιολογικούς παράγοντες στην υγεία.
B) Μια προσέγγιση που αγνοεί ψυχολογικούς παράγοντες στην κατανόηση της υγείας.
C) Μια προσέγγιση που δίνει έμφαση μόνο στους κοινωνικούς παράγοντες στην υγεία.
D) Μια προσέγγιση που λαμβάνει υπόψη βιολογικούς, ψυχολογικούς και κοινωνικούς παράγοντες για την κατανόηση της υγείας και της ασθένειας.

3. Ποιος είναι ο πρωταρχικός στόχος των ψυχολόγων υγείας;

A) Προαγωγή της υγείας και πρόληψη ασθενειών.
B) Εκτέλεση ιατρικών πράξεων.
C) Συνταγογράφηση φαρμάκων.
D) Διάγνωση ασθενειών.

4. Ποιο από τα παρακάτω αποτελεί παράδειγμα συμπεριφοράς υγείας;

A) Αποφυγή εμβολιασμών.
B) Κάπνισμα τσιγάρων.
C) Άσκηση τακτικά.
D) Τρώγοντας γρήγορο φαγητό καθημερινά.

5. Σύμφωνα με την κοινωνική γνωστική θεωρία, τι παίζει καθοριστικό ρόλο στην αλλαγή συμπεριφοράς στην υγεία;

A) Αυτοαποτελεσματικότητα.
B) συστάσεις γιατρού.
C) Γενεσιολογία.
D) Καιρικές συνθήκες.

6. Πώς μπορεί το χρόνιο στρες να επηρεάσει τη σωματική υγεία;

A) Μπορεί να μειώσει την αρτηριακή πίεση.
B) Μπορεί να αποδυναμώσει το ανοσοποιητικό σύστημα.
C) Δεν έχει καμία επίδραση στη σωματική υγεία.
D) Μπορεί να βελτιώσει την καρδιαγγειακή υγεία.

7. Ποια είναι η σημασία του Μοντέλου Πεποιθήσεων Υγείας στην ψυχολογία της υγείας;

A) Εξηγεί γιατί οι άνθρωποι αναλαμβάνουν δράση για την πρόληψη ασθενειών ή ασθενειών.
B) Δεν έχει καμία σχέση με την ψυχολογία της υγείας.
C) Επικεντρώνεται μόνο στη φυσική κατάσταση.
D) Ενθαρρύνει ανθυγιεινές συμπεριφορές.

8. Ποιο από τα παρακάτω αποτελεί παράδειγμα παρέμβασης ψυχολογίας υγείας;

A) Εκπαίδευση διαχείρισης άγχους.
B) Αύξηση της κατανάλωσης καφεΐνης.
C) Αγνοώντας τις ιατρικές συμβουλές.
D) Αποφυγή άσκησης.

9. Πώς συμβάλλει ο τομέας της ψυχολογίας υγείας στη συνολική υγειονομική περίθαλψη;

A) Εστιάζοντας αποκλειστικά στα σωματικά συμπτώματα.
B) Παραβλέποντας ψυχολογικούς παράγοντες στην υγεία.
C) Με την προώθηση της εναλλακτικής ιατρικής έναντι των παραδοσιακών θεραπειών.
D) Με την προώθηση της κατανόησης των ψυχοκοινωνικών πτυχών της υγείας και της ασθένειας.

Δημιουργήθηκε με That Quiz — Δημιουργώντας δοκιμασίες και εκτελώντας δραστηριότητες όλα γίνονται εύκολα στα μαθηματικά και στ` άλλα γνωστικά αντικείμενα.