A) Disminución del nivel de hidratación B) Mejora del sistema inmunológico C) Aumento de peso D) Mayor retención de líquidos
A) Lípidos B) Proteínas C) Carbohidratos D) Vitaminas
A) Queso B) Yogur C) Brócoli D) Pan blanco
A) Vitamina D B) Vitamina K C) Vitamina B12 D) Vitamina C
A) Durante el ejercicio B) Dentro de los 30 minutos después del ejercicio C) 2 horas después de dormir D) 3 horas antes del ejercicio
A) Grasa hidrogenada B) Grasa saturada C) Grasa trans D) Grasa monoinsaturada
A) Aumento del crecimiento capilar B) Mejora de la elasticidad de la piel C) Disminución de la producción de melanina D) Aumento de la presión arterial
A) 4 litros B) 1 litro C) 5 litros D) 5 litros
A) Aumenta la elasticidad B) Disminuye la aparición de acné C) Puede causar envejecimiento prematuro D) Mejora el brillo de la piel
A) Calcio B) Hierro C) Magnesio D) Zinc |