A) Un comportamiento involuntario B) Un comportamiento beneficioso para la salud C) Un comportamiento neutral D) Un comportamiento ocasional E) Un comportamiento perjudicial para la salud
A) Por estrés y ansiedad B) Por influencia de los demás C) Por falta de motivación D) Por falta de conocimiento E) Todas las anteriores
A) Problemas de salud B) Problemas sociales C) Problemas emocionales D) Problemas financieros E) Todas las anteriores
A) Escuchando a los demás B) Analizando los pensamientos y sentimientos C) Todas las anteriores D) Observando el comportamiento E) Ninguna de las anteriores
A) Reconocer el problema B) Establecer metas C) Justificar el comportamiento D) Ignorar el problema E) Buscar ayuda profesional
A) Con apoyo de los demás B) Con ayuda profesional C) De manera repentina D) Todas las anteriores E) De manera gradual
A) Es importante para mantener el cambio B) Es importante para iniciar el cambio C) No es importante D) Es importante para ambos E) No se aplica
A) No se aplica B) El estrés causa malos hábitos C) La relación es bidireccional D) Los malos hábitos causan estrés E) No hay relación entre ambos
A) Buscando apoyo de los demás B) Practicando técnicas de relajación C) Todas las anteriores D) Realizando ejercicio físico E) Ninguna de las anteriores
A) Es importante para reconocer el problema B) Es importante para ambos C) No es importante D) Es importante para mantener el cambio E) No se aplica |