A) Un comportamiento beneficioso para la salud
B) Un comportamiento ocasional
C) Un comportamiento involuntario
D) Un comportamiento neutral
E) Un comportamiento perjudicial para la salud

A) Por falta de conocimiento
B) Todas las anteriores
C) Por influencia de los demás
D) Por falta de motivación
E) Por estrés y ansiedad

A) Problemas sociales
B) Problemas de salud
C) Problemas emocionales
D) Problemas financieros
E) Todas las anteriores

A) Analizando los pensamientos y sentimientos
B) Observando el comportamiento
C) Escuchando a los demás
D) Ninguna de las anteriores
E) Todas las anteriores

A) Justificar el comportamiento
B) Ignorar el problema
C) Reconocer el problema
D) Buscar ayuda profesional
E) Establecer metas

A) Todas las anteriores
B) Con apoyo de los demás
C) De manera repentina
D) De manera gradual
E) Con ayuda profesional

A) Es importante para mantener el cambio
B) No se aplica
C) Es importante para iniciar el cambio
D) No es importante
E) Es importante para ambos

A) La relación es bidireccional
B) El estrés causa malos hábitos
C) No se aplica
D) No hay relación entre ambos
E) Los malos hábitos causan estrés

A) Ninguna de las anteriores
B) Buscando apoyo de los demás
C) Realizando ejercicio físico
D) Practicando técnicas de relajación
E) Todas las anteriores

A) No es importante
B) No se aplica
C) Es importante para mantener el cambio
D) Es importante para ambos
E) Es importante para reconocer el problema