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Prácticas del budismo zen
Contribuido por: Navarro
  • 1. ¿Qué es zazen en el budismo zen?
A) Ejercicio físico
B) Práctica de la meditación
C) Ritual de oración
D) Dieta vegetariana
  • 2. ¿Qué es un retiro sesshin en el budismo zen?
A) Acto de servicio comunitario
B) Período de ayuno
C) Viaje de peregrinación
D) Retiro intensivo de meditación
  • 3. ¿Cuál es el propósito de la reverencia en la práctica Zen?
A) Para señalar el inicio de la meditación
B) Para mejorar la flexibilidad
C) Para pedir perdón
D) Expresar respeto y gratitud
  • 4. ¿Qué famoso maestro zen hizo hincapié en la práctica de la atención plena en las actividades cotidianas?
A) Dogen
B) Hakuin Ekaku
C) Thich Nhat Hanh
D) Bodhidharma
  • 5. Los Cinco Preceptos del budismo zen son directrices para ¿qué?
A) Conducta ética
B) Éxito financiero
C) Salud física
D) Desarrollo intelectual
  • 6. Dogen, fundador de la escuela Soto de Zen, ¿en qué método de meditación hizo hincapié?
A) Shikantaza
B) Práctica del koan
C) Visualización
D) Contar la respiración
  • 7. ¿Qué tradición Zen es conocida por su énfasis en el uso del kyosaku (bastón del maestro) durante la meditación?
A) Soto
B) Obaku
C) Rinzai
D) Fuke
  • 8. ¿Cuál es el significado del cojín zafu en la práctica de zazen?
A) Decoración
B) Reposapiés
C) Instrumento musical
D) Apoyo a la meditación sentada
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