A) Pan blanco
B) Naranjas
C) Galletas
D) Aceite de oliva
E) Leche

A) Proteínas
B) Azúcares refinados
C) Vitaminas del grupo B
D) Carbohidratos simples
E) Grasas saludables

A) Carnes rojas
B) Arroz blanco
C) Pan integral
D) Galletas rellenas
E) Papas fritas

A) Tofu
B) Pescado
C) Leche
D) Carne de res
E) Pollo

A) Mejora la digestión
B) Aumenta el colesterol
C) Causa aumento de peso
D) No tiene beneficios
E) Reduce la absorción de nutrientes

A) Grasas saturadas
B) Grasas vegetales procesadas
C) Grasas monoinsaturadas
D) Grasas poliinsaturadas
E) Grasas trans

A) Merluza
B) Salmón
C) Pargo
D) Atún enlatado
E) Trucha

A) Papas fritas
B) Donas
C) Refrescos
D) Mantequilla
E) Fresas

A) Fibra
B) Calcio
C) Azúcar
D) Grasas saturadas
E) Proteínas animales

A) Agua
B) Refresco azucarado
C) Café con azúcar
D) Bebida energética
E) Jugo de frutas procesado