EDUCACIÓN FÍSICA CONCEPTOS BÁSICOS
- 1. Una de las principales actividades antes de practicar un deporte es:
A) Estudiar para el examen B) Dormir bien C) Hacer el calentamiento D) Comer antes del ejercicio
- 2. Pedro está jugando fútbol con sus compañeros y al patear el balón siente un fuerte dolor en su musculo. Una razón por la que Pedro siente esto es:
A) Dió un golpe en falso B) No calentó ni hizo estiramiento C) No se hidrató bien D) No se alimenta bien
- 3. Una actividad deportiva en la que los estudiantes tensionan sus músculos después del ejercicio se llama:
A) Deporte extremo B) Calentamiento C) Reposo D) Estiramiento
- 4. La actividad en la que los niños hacen movimientos repetidos antes de iniciar un deporte, como trotar, es conocida como:
A) Calentamiento B) Reposo C) Dormir D) Hidratación
- 5. El calentamiento es el conjunto de actividades que realizamos para poner en funcionamiento las distintas partes del cuerpo. Esta opción corresponde a la pregunta:
A) ¿Cuáles son las partes del cuerpo? B) ¿Dónde se debe hacer la hidratación? C) ¿Cómo es el estiramiento? D) ¿Qué es el calentamiento?
- 6. Estirar músculos: consiste en adoptar posiciones para hacer que varíe la longitud que el músculo tiene cuando está en reposo, haciéndose más largo. La anterior afirmación corresponde a:
A) Estiramiento B) Calentamiento C) Alimentación D) Reposo
- 7. Deporte de lucha que se practica sobre una superficie adecuada para amortiguar las caídas (tatami), con un uniforme resistente a las tracciones (judogui), y que consiste en proyectar al contrario (nage waza) o controlarlo en el suelo (katame waza).
A) Tenis B) Judo C) Ciclismo D) Fútbol
- 8. Es un deporte de raqueta que se practica sobre una pista de tenis rectangular (compuesta por distintas superficies las cuales pueden ser cemento, tierra, o césped), delimitada por líneas y dividida por una red. Se disputa entre dos jugadores (individuales) o entre dos parejas (dobles).
A) Judo B) Basquetbol C) Tenis D) Fútbol
- 9. Las capacidades motoras son:
COORDINACIÓN: nos permite hacer movimientos con precisión y de forma sincronizada. AGILIDAD: utilizamos las posibilidades de movimiento del cuerpo en el espacio, de forma rápida y armoniosa. EQUILIBRIO: nos permiten mover el cuerpo con control y mantener cualquier posición contra la gravedad. Un ejemplo de EQUILIBRIO es:
A) Rodar en la colchoneta B) Correr C) Nadar de espaldas D) Caminar de manos
- 10. La COORDINACIÓN: nos permite hacer movimientos con precisión y de forma sincronizada. Un ejemplo de coordinación es :
A) Levantar pesas B) Caminar de manos C) Mover brazos y piernas sin equivocarnos D) Caminar por la cuerda floja
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Otros exámenes de interés :