El yoga en la cultura hindú
- 1. ¿Cuál es el significado etimológico de la palabra 'yoga'?
A) Conocimiento
B) Mediación
C) Unión
D) Energía
- 2. ¿En qué texto hindú se encuentra compilado el Bhagavad Gita?
A) Mahabharata
B) Upanishads
C) Rigveda
D) Ramayana
- 3. ¿Qué tipo de yoga se enfoca en la devoción y el amor a lo divino?
A) Bhakti Yoga
B) Karma Yoga
C) Jnana Yoga
D) Kundalini Yoga
- 4. ¿En qué ciudad india se encuentra el Instituto de Yoga más conocido a nivel mundial?
A) Mysore
B) Varanasi
C) Rishikesh
D) Haridwar
- 5. ¿Qué estudiante de Maharishi Patanjali fundó la tradición del Iyengar Yoga?
A) Sri K. Pattabhi Jois
B) Patanjali Das
C) B.K.S. Iyengar
D) Swami Sivananda
- 6. ¿Qué práctica implica mirar fijamente a un punto o vela para enfocar la mente?
A) Vinyasa
B) Trataka
C) Sun Salutation
D) Nadi Shodhana
- 7. ¿Cuál de los siguientes es un beneficio comúnmente asociado con la práctica regular de yoga?
A) Aumento del ritmo cardíaco
B) Aumento de la presión arterial
C) Disminución de la flexibilidad
D) Reducción del estrés
- 8. ¿Qué significa 'Om' en la tradición del yoga?
A) Unión de cuerpo y mente
B) El sonido del universo
C) Fuerza espiritual
D) Paz interior
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