A) Para mantener la salud física y mental B) Para avanzar en la carrera profesional C) Para ganar más dinero D) Para impresionar a los colegas
A) Genera más estrés por falta de tiempo B) Mejora la concentración y productividad en el trabajo C) Aumenta la competencia laboral D) Limita las posibilidades de ascenso
A) Consumir cafeína en exceso B) Practicar técnicas de relajación como la meditación o el yoga C) Aumentar la carga de trabajo para distraer la mente D) Evitar tomarse descansos durante la jornada laboral
A) Perjudica las oportunidades de ascenso al no demostrar disponibilidad constante B) Evita el agotamiento y permite tiempo para descansar y recargar energías C) Demuestra compromiso al trabajar horas extra constantemente D) Fomenta una cultura laboral de competitividad sin límites
A) Ayuda a reducir el estrés y mejorar la calidad del descanso B) Permite mantenerse actualizado constantemente con las noticias laborales C) Es innecesario, ya que siempre se debe estar disponible D) Facilita seguir trabajando sin interrupciones
A) Dificulta la concentración en las actividades laborales B) Perjudica las oportunidades de ascenso al distraerse con actividades recreativas C) Ayuda a mantener la motivación, el equilibrio y la satisfacción en la vida D) Es una forma de evitar responsabilidades y compromisos laborales
A) Asumir todas las responsabilidades sin quejarse B) Ignorar tareas no urgentes para enfocarse en las principales C) Priorizar tareas, delegar cuando sea posible y pedir ayuda D) Trabajar largas jornadas sin tomarse descansos
A) Mejora el rendimiento laboral al tener más tiempo para trabajar B) Puede afectar la concentración, el estado de ánimo y la salud en general C) Es un signo de dedicación exclusiva al trabajo D) Genera más tiempo libre al reducir las horas de descanso
A) Genera más estrés al intentar cumplir con fechas límite ajustadas B) Es innecesaria cuando se está enfocado en el trabajo C) Permite priorizar tareas importantes y dedicar tiempo a actividades de bienestar D) Promueve la procrastinación y la pérdida de tiempo |