A) Un comportamiento perjudicial para la salud B) Un comportamiento involuntario C) Un comportamiento ocasional D) Un comportamiento neutral E) Un comportamiento beneficioso para la salud
A) Por falta de conocimiento B) Por falta de motivación C) Por influencia de los demás D) Todas las anteriores E) Por estrés y ansiedad
A) Problemas sociales B) Problemas emocionales C) Problemas financieros D) Todas las anteriores E) Problemas de salud
A) Analizando los pensamientos y sentimientos B) Observando el comportamiento C) Ninguna de las anteriores D) Todas las anteriores E) Escuchando a los demás
A) Establecer metas B) Ignorar el problema C) Justificar el comportamiento D) Buscar ayuda profesional E) Reconocer el problema
A) De manera gradual B) De manera repentina C) Con ayuda profesional D) Todas las anteriores E) Con apoyo de los demás
A) No es importante B) No se aplica C) Es importante para ambos D) Es importante para iniciar el cambio E) Es importante para mantener el cambio
A) No se aplica B) La relación es bidireccional C) El estrés causa malos hábitos D) No hay relación entre ambos E) Los malos hábitos causan estrés
A) Todas las anteriores B) Ninguna de las anteriores C) Practicando técnicas de relajación D) Buscando apoyo de los demás E) Realizando ejercicio físico
A) Es importante para ambos B) Es importante para reconocer el problema C) No es importante D) No se aplica E) Es importante para mantener el cambio |