A) Terapia psicológica y trastorno de apoyo B) Detección del estrés traumático personal C) Trastorno de estrés postraumático D) Disfunción social postraumática
A) Ver la televisión todo el día B) Consumo excesivo de alcohol C) Aislamiento de los demás D) Ejercicio regular
A) Diagnóstico clínico oscuro B) Trastorno obsesivo-compulsivo C) Deficiencia de conducta oposicionista D) Pensamientos exagerados y acciones compulsivas
A) Diles que se espabilen B) Ofrezca escucharles y pasar tiempo con ellos C) Quéjese de sus propios problemas D) Evitan hablar de sus sentimientos
A) Colgar a la gente necesitada B) Vender productos relacionados con la salud mental C) Juzgar y criticar a los interlocutores D) Proporcionar apoyo inmediato e intervención en caso de crisis
A) Fomentar la comunicación abierta y reducir el estigma B) La salud mental sigue siendo un tema tabú C) Rechazar los problemas de salud mental como signo de debilidad D) Promover la competencia y las largas jornadas laborales
A) Mantenga la calma y asegúrele que se le pasará. B) Déjalos solos para que se ocupen de ello C) Culparles de su propio pánico D) Diles que dejen de montar una escena
A) Ignorar las propias necesidades B) Participar en actividades que fomenten el bienestar y reduzcan el estrés C) Sin descanso D) Anteponer constantemente a los demás a uno mismo
A) Hacer que la persona se sienta peor consigo misma B) Para obligarles a ignorar sus problemas C) Juzgar y criticar al individuo D) Proporcionar estrategias de afrontamiento y apoyo para mejorar el bienestar mental
A) Sin dificultades B) Sentirse constantemente abrumado y derrotado C) Capacidad para recuperarse de contratiempos y retos D) Ignorar la propia salud mental
A) Priorizar el ocio sobre las responsabilidades B) Asumir más responsabilidades de las asumibles C) Evitar la planificación anticipada D) Practicar la gestión del tiempo y priorizar las tareas
A) Puede ayudar a las personas a afrontar el estrés y mejorar su bienestar mental. B) Es innecesario y puede ser una carga C) Sólo debe buscarse en línea, no en persona D) Es responsabilidad exclusiva de los profesionales
A) Terapeutas licenciados B) Agentes de policía C) Profesores D) Peluqueros
A) Mania B) Euforia C) Paranoia D) Depresión
A) Arteterapia B) Danzaterapia C) Terapia asistida con animales D) Terapia cognitivo-conductual (TCC)
A) Acrofobia B) Claustrofobia C) Agorafobia D) Aracnofobia
A) Servicios de entrega de alimentos B) Plataformas de compra en línea C) Línea nacional de prevención del suicidio D) Peluquerías
A) Terapia cognitivo-conductual B) Técnica cerebral creativa C) Transformación completa del comportamiento D) Tratamiento corporal cuidadoso
A) Resiliencia B) Resistencia C) Reticencia D) Rigidez |