A) Ne jamais exprimer de reconnaissance envers autrui
B) S'isoler des autres
C) Se plaindre constamment
D) Tenir un journal de gratitude

A) Exprimer sa gratitude envers cette personne
B) Demander toujours plus sans valoriser ce qui a déjà été fait
C) Ignorer complètement ses efforts
D) Critiquer continuellement cette personne

A) Ingratitude
B) Acceptation
C) Joie
D) Générosité

A) 1er avril
B) 21 septembre
C) 15 mai
D) 10 août

A) Les relations interpersonnelles
B) La procrastination
C) La malhonnêteté
D) La solitude

A) Des leçons ou des opportunités de croissance
B) La confirmation que tout est contre nous
C) Des raisons de se plaindre davantage
D) Des excuses pour blâmer les autres

A) Elle rend arrogant
B) Elle diminue l'estime de soi
C) Elle contribue à une meilleure estime de soi
D) Elle n'a aucun impact sur l'estime de soi

A) La colère
B) Le pessimisme
C) La frustration
D) Le bonheur

A) Elle n'a aucun impact sur la santé physique
B) Par le développement de troubles psychosomatiques
C) Par la réduction du stress et le renforcement du système immunitaire
D) Par l'augmentation des maladies