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Les quatre accords par Don Miguel Ruiz
Contribué par: Leger
  • 1. Les Quatre Accords, écrit par Don Miguel Ruiz, est un guide spirituel profond qui s'inspire de l'ancienne sagesse toltèque, offrant un code de conduite simple qui promeut la liberté et la transformation personnelles. Ruiz articule quatre accords essentiels qui, lorsqu'ils sont adoptés, peuvent aider les individus à se libérer des croyances auto-limitantes et des souffrances qui en résultent dans leur vie. Le premier accord, "Soyez impeccable avec vos mots", souligne l'importance de parler avec intégrité et vérité, non seulement aux autres mais aussi à soi-même, ce qui favorise le respect de soi et l'authenticité. Le deuxième accord, "Ne prenez rien personnellement", encourage les individus à se détacher des opinions et des actions des autres, en reconnaissant qu'il s'agit souvent de projections de leurs propres perspectives plutôt que de reflets de leur valeur. Le troisième accord, "Ne pas faire de suppositions", préconise une communication claire et l'évitement des malentendus, ce qui permet d'établir des relations plus riches et plus authentiques. Enfin, le quatrième accord, "Faites toujours de votre mieux", rappelle que le meilleur effort peut varier d'un moment à l'autre, mais que ce qui compte, c'est l'intention et l'engagement de viser l'excellence dans chaque situation. Collectivement, ces accords fournissent une feuille de route pour la guérison émotionnelle, la croissance personnelle profonde et la poursuite d'une vie épanouie, invitant les lecteurs à embrasser leur propre chemin vers le bonheur et la souveraineté.

    Selon Ruiz, que signifie être impeccable avec ses mots ?
A) Ne dire que des choses positives.
B) Utiliser ses mots dans le sens de la vérité et de l'amour.
C) Éviter les conflits avec les autres.
D) Toujours dire ce que l'on pense.
  • 2. Quel est le deuxième accord ?
A) Ne prenez rien personnellement.
B) Soyez irréprochable dans votre parole.
C) Ne faites jamais de suppositions.
D) Faites toujours de votre mieux.
  • 3. Quel est le troisième accord ?
A) Ne prenez rien personnellement.
B) Faites toujours de votre mieux.
C) Ne faites pas de suppositions.
D) Soyez irréprochable dans votre parole.
  • 4. Pourquoi faut-il éviter de faire des suppositions ?
A) Ils sont toujours corrects.
B) Les hypothèses sont un signe de confiance.
C) Les suppositions peuvent conduire à des malentendus.
D) Ils aident à la prise de décision.
  • 5. Quel est le quatrième accord ?
A) Soyez irréprochable dans votre parole.
B) Ne prenez rien personnellement.
C) Ne faites pas de suppositions.
D) Faites toujours de votre mieux.
  • 6. Qu'implique l'expression "toujours faire de son mieux" ?
A) Vous devez éviter l'échec à tout prix.
B) Vous devez être en concurrence avec les autres.
C) Vous devez être parfait dans tout ce que vous faites.
D) Vous devez faire de votre mieux en toutes circonstances.
  • 7. Quels types de croyances sont remis en question dans "Les quatre accords" ?
A) Croyances religieuses.
B) Croyances limitatives imposées par la société.
C) Croyances scientifiques.
D) Les traditions culturelles.
  • 8. Quel est le thème commun aux "Quatre accords" ?
A) Règles et structures strictes.
B) La peur et l'évitement.
C) Rituels et traditions.
D) Liberté personnelle et conscience de soi.
  • 9. Selon Ruiz, qu'est-ce qui peut aider à briser les chaînes de la domestication ?
A) Statut social.
B) Les quatre accords.
C) Éducation.
D) Pratiques religieuses.
  • 10. Que dit Ruiz à propos de la peur ?
A) C'est un instinct naturel.
B) Elle n'a aucun lien avec le choix personnel.
C) Elle est nécessaire à la survie.
D) C'est le résultat de la rupture des quatre accords.
  • 11. Quel est le but ultime de la pratique des quatre accords ?
A) Accéder au pouvoir.
B) Atteindre la liberté personnelle et le bonheur.
C) S'enrichir.
D) Pour plaire aux autres.
  • 12. Être irréprochable dans sa parole, c'est.. :
A) Parler avec intégrité
B) Parler durement lorsque c'est nécessaire
C) Éviter les conflits
D) Toujours d'accord avec les autres
  • 13. Selon Ruiz, comment les hypothèses affectent-elles notre vie ?
A) Ils créent des liens
B) Ils simplifient les décisions
C) Ils améliorent la compréhension
D) Ils créent des souffrances inutiles
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