Physiologie de l'exercice
- 1. La physiologie de l'exercice est l'étude de l'impact de l'exercice sur les différents systèmes de l'organisme, notamment les systèmes cardiovasculaire, respiratoire, musculo-squelettique et métabolique. Elle explore la manière dont le corps répond et s'adapte à l'activité physique, en examinant des facteurs tels que la consommation d'oxygène, la dépense énergétique, la fréquence cardiaque et la fonction musculaire. Par la recherche et l'observation, les physiologistes de l'exercice cherchent à comprendre les mécanismes qui sous-tendent les réponses physiologiques de l'organisme à l'exercice, ce qui permet d'améliorer les performances athlétiques, la condition physique et d'optimiser les programmes d'entraînement pour les individus de tous âges et de tous niveaux de condition physique.
Quelle enzyme est responsable de la dégradation du glycogène en glucose ?
A) Glycogène phosphorylase
B) Lipase
C) Sucrase
D) Amylase
- 2. Comment appelle-t-on la quantité de sang pompée par le cœur en une minute ?
A) Pression artérielle
B) Fréquence cardiaque
C) Débit cardiaque
D) Volume de l'apoplexie
- 3. Comment appelle-t-on l'augmentation de la taille des muscles due à l'entraînement en résistance ?
A) Myofibrillogénèse
B) Hypertrophie
C) Atrophie
D) Sarcopénie
- 4. Quel est le terme qui désigne la quantité maximale d'oxygène que le corps peut utiliser pendant l'exercice ?
A) VO2 max
B) ATP max
C) HR max
D) RER
- 5. Lequel des exercices suivants est un exemple d'exercice aérobique ?
A) La course à pied
B) Haltérophilie
C) Powerlifting
D) Sprint
- 6. Comment appelle-t-on le nombre de battements du cœur par minute ?
A) Fréquence cardiaque
B) Taux de pression artérielle
C) Débit cardiaque
D) Taux de volume de l'AVC
- 7. Pendant l'exercice, qu'est-ce qui aide l'acide lactique à être décomposé plus rapidement ?
A) Augmentation de l'apport en protéines
B) Augmentation de la consommation de graisses
C) Augmentation de la consommation de sucre
D) Augmentation de la consommation d'oxygène
- 8. Comment appelle-t-on la capacité de l'organisme à maintenir un environnement interne stable pendant l'exercice ?
A) Homéostasie
B) Isotonicité
C) L'équilibre
D) Stase
- 9. Quel est le terme qui désigne la quantité minimale d'énergie nécessaire pour maintenir les fonctions corporelles de base ?
A) Taux métabolique à l'effort (TME)
B) Taux métabolique de base (BMR)
C) Thermogenèse de l'activité physique (PAT)
D) Taux métabolique de repos (RMR)
|