A) Nyelvészet B) Biológia C) Pszichológia D) Földrajz
A) Szorongás B) Bipoláris zavar C) Depresszió D) Cukorbetegség
A) OCD B) Bipoláris zavar C) PTSD D) Skizofrénia
A) Szorongás B) Fásultság C) Bizalom D) Izgalom
A) Dopamin B) GABA C) szerotonin D) Epinefrin
A) Endokrin rendszer B) Paraszimpatikus idegrendszer C) Szimpatikus idegrendszer D) Központi idegrendszer
A) Fóbia B) Hipnózis C) Üldözési mánia D) Mánia
A) Szociális munkás B) Pszichológus C) Tanácsadó D) Pszichiáter
A) Eufória B) Anhedonia C) Nosztalgia D) Üldözési mánia
A) Hippocampus B) Amygdala C) Homloklebeny D) Kisagy
A) Szociális szorongásos zavar B) Antiszociális személyiségzavar C) Pánikbetegség D) Obszesszív-kompulzív zavar
A) Obszesszív-kompulzív zavar (OCD) B) Figyelemhiányos/hiperaktivitási zavar (ADHD) C) Poszttraumás stressz zavar (PTSD) D) Borderline személyiségzavar
A) Szorongási zavar B) Skizofrénia C) Bipoláris zavar D) PTSD
A) ellenálló képesség B) Érzékenység C) Kitartás D) Gyengeség
A) Negatív attitűdök és hiedelmek, amelyek a mentális egészségügyi problémákkal küzdő egyének diszkriminációjához vezetnek. B) A mentális egészségügyi problémák pozitív felfogása. C) Orvosi eljárás a mentális egészség kezelésére. D) A mentális egészség zavarának egy fajtája.
A) Hagyja figyelmen kívül az érzelmeiket, hogy jobban érezzék magukat. B) Hallgassa meg, ajánljon empátiát, és bátorítsa őket, hogy kérjenek szakmai segítséget. C) Ossza meg személyes adatait másokkal. D) Mondd meg nekik, hogy lépjenek túl rajta és menjenek tovább.
A) Elszigetelni magát a barátoktól és a családtól. B) Az egészségtelen ételek mértéktelen fogyasztása. C) Fizikai tevékenység, például futás vagy jóga. D) Túlzott órákat tölt a közösségi médiában.
A) A személyes tér, az autonómia és az érzelmi jólét fenntartása. B) Hogy soha ne kommunikáljunk igényekkel vagy preferenciákkal. C) Teljesen összeolvadni másokkal és elveszíteni az egyéni identitást. D) Személyes szükségletektől függetlenül folyamatosan elérhetőnek lenni mások számára.
A) Csak akkor kezeljük a problémát, ha az súlyossá válik. B) A kezelés kérésének elhalasztása, ameddig csak lehetséges. C) A körülmények rosszabbodásának megelőzése és a jobb eredmények előmozdítása. D) A figyelmeztető jelzések teljes figyelmen kívül hagyása.
A) Ez csak jót tesz a testi egészségnek. B) Ez mindig fizikai sérüléshez vezet. C) Csökkentheti a stresszt, javíthatja a hangulatot és növelheti az önbecsülést. D) Nincs hatással a mentális egészségre.
A) Minden érzelmet palackba zárva belül. B) Naplózás vagy beszélgetés egy megbízható baráttal. C) Az érzelmek elfojtása alkohollal vagy drogokkal. D) Csak a közösségi médiára hagyatkozva érzelmi kifejezésre.
A) Kognitív viselkedésterápia B) Állandó viselkedési tesztelés C) Teljes testedzés D) Kreatív agytechnikák |