Proteggersi dal sole
  • 1. Proteggersi dal sole è fondamentale per preservare la salute della pelle e prevenire danni causati dai raggi UV. È importante indossare cappelli, occhiali da sole e vestiti adatti durante le ore di maggior esposizione al sole. Inoltre, l'uso regolare di creme solari con un elevato fattore di protezione aiuta a proteggere la pelle dai danni solari e a prevenire scottature e invecchiamento precoce. Ricordati di idratarti bene e di evitare l'esposizione diretta al sole nelle ore più calde della giornata. Prendersi cura della propria pelle e adottare abitudini corrette di protezione solare sono passaggi essenziali per mantenere la pelle sana e luminosa.

    Qual è la causa principale del cancro della pelle?
A) Non fare abbastanza esercizio fisico
B) Mangiare cibi piccanti
C) L'esposizione ai raggi UV
D) Respirare l'aria inquinata
  • 2. Quale fattore indica l'intensità dei raggi UV in un dato momento?
A) Fattore di crescita
B) Temperatura dell'aria
C) Indice UV
D) Livello di ozono
  • 3. Quali sono i segni di una scottatura solare?
A) Pelle blu e fredda
B) Pelle verde e pruriginosa
C) Pelle secca e squamosa
D) Pelle rossa, calda e dolente
  • 4. Perché è importante proteggere gli occhi dai raggi solari?
A) Per trovare un look trendy
B) Per mantenere gli occhi chiusi
C) Per migliorare la vista
D) Per prevenire danni alla vista e alle palpebre
  • 5. Qual è il modo migliore per proteggere la testa dai raggi solari?
A) Indossare un cappello a tesa larga
B) Rasare completamente i capelli
C) Smettere di uscire di casa
D) Applicare la crema solare direttamente sul cuoio capelluto
  • 6. Cos'è il melanoma?
A) Una città italiana
B) Un tipo di cancro della pelle
C) Un tipo di cibo
D) Una crema solare
  • 7. In che modo l'umidità può influenzare la protezione solare?
A) Evita scottature
B) Aggiunge profumo alla crema solare
C) Migliora l'abbronzatura
D) Può ridurre l'efficacia della protezione solare
  • 8. Perché è consigliabile evitare l'abbronzatura artificiale con lampade UV?
A) Mantiene la pelle giovane
B) Migliora l'umore
C) Rende la pelle ricettiva al sole
D) Aumenta il rischio di cancro della pelle
  • 9. Quali fattori influenzano l'intensità dei raggi UV?
A) Quantità di frittura nell'aria
B) Distanza dal mare
C) Altitudine, latitudine, stagione e nuvole
D) Livello di caffeina nella pelle
  • 10. Che effetto hanno i raggi UV sulla pelle invecchiata?
A) Migliorano la salute della pelle
B) Rendono la pelle più resistente
C) Possono accelerare il processo di invecchiamento cutaneo
D) Rendono la pelle più giovane
  • 11. Qual è l'importanza di idratarsi durante l'esposizione al sole?
A) Per mantenere la pelle idratata e fresca
B) Per evitare di fare pipì
C) Per raffreddare la pelle
D) Per ottenere un'abbronzatura più scura
  • 12. Quali sono i rischi di non proteggersi dal sole adeguatamente?
A) Paura dei gatti neri, desiderio di pioggia, fame improvvisa
B) Pelle più lucida, sopracciglia più folte, denti più bianchi
C) Bruciore di stomaco, mal di testa, paura del sole
D) Scottature, invecchiamento precoce della pelle, aumento del rischio di cancro
  • 13. Quale strato dell'atmosfera aiuta a proteggere la Terra dai danni dei raggi UV?
A) Nuvole
B) Polline
C) Ozono
D) Polvere
  • 14. Quale colore è meglio indossare per riflettere i raggi solari?
A) Nero
B) Bianco
C) Blu
D) Verde
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