La pratica dei chakra e i loro effetti sull'equilibrio
  • 1. Qual è il primo chakra, noto anche come chakra radice?
A) Muladhara
B) Anahata
C) Svadhisthana
D) Sahasrara
  • 2. Quale colore è associato al chakra del cuore?
A) Verde
B) Viola
C) Giallo
D) Rosso
  • 3. Qual è il significato del chakra della corona, Sahasrara?
A) Comunicazione
B) Creatività
C) Fisicità
D) Connessione spirituale
  • 4. Qual è uno dei cibi energetici consigliati per stimolare il chakra del plesso solare?
A) Pasta al pomodoro
B) Cioccolato
C) Zenzero
D) Insalata verde
  • 5. Qual è il colore associato al chakra della gola (Vishuddha)?
A) Verde
B) Viola
C) Giallo
D) Blu
  • 6. Qual è un segno di squilibrio nel chakra del cuore?
A) Estrema fiducia in se stessi
B) Eccessiva emotività
C) Difficoltà a dare e ricevere amore
D) Muscoli tesi e rigidità
  • 7. Qual è uno dei principali benefici del chakra della gola bilanciato?
A) Miglior gestione delle emozioni
B) Aumento della creatività
C) Comunicazione chiara ed efficace
D) Maggiore connessione spirituale
  • 8. In che modo il chakra della gola può essere influenzare i rapporti interpersonali?
A) Stimolando l'empatia e la compassione
B) Aumentando la creatività e l'ispirazione
C) Promuovendo la fiducia e l'autostima
D) Migliorando la comunicazione e l'espressione di sé
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