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Osare molto di Brené Brown
Con il contributo di: Maggi
  • 1. Qual è il tema principale di "Osare molto"?
A) Fiducia
B) Perfezione
C) Vulnerabilità
D) Il successo
  • 2. Secondo Brené Brown, la vulnerabilità è spesso percepita come:
A) Insicurezza
B) Debolezza
C) Fiducia
D) La forza
  • 3. Nel libro, cosa propone Brown come antidoto alla vergogna?
A) Rabbia
B) Rifiuto
C) Isolamento
D) L'empatia
  • 4. Come definisce Brown la "vulnerabilità"?
A) Sensazione di disconnessione
B) Mancanza di fiducia in se stessi
C) Incertezza, rischio ed esposizione emotiva
D) Evitare i problemi
  • 5. Che cosa ha imparato Brené Brown dalla sua ricerca sulla vergogna?
A) La vergogna è irrilevante
B) La vergogna prospera nella segretezza
C) La vergogna è facilmente superabile
D) La vergogna è universale in senso positivo
  • 6. Quale emozione, secondo Brown, è centrale nell'esperienza di essere vulnerabili?
A) La paura
B) Indifferenza
C) Rabbia
D) Gioia
  • 7. Brown ritiene che abbracciare la vulnerabilità possa portare a:
A) Isolamento dagli altri
B) Maggiore connessione con gli altri
C) Aumento dell'ansia
D) Più paura del rifiuto
  • 8. Nel suo libro Brené Brown sottolinea la necessità di quale tipo di coraggio?
A) Coraggio di essere visti e ascoltati
B) Il coraggio di avere sempre successo
C) Coraggio di evitare le sfide
D) Il coraggio di essere perfetti
  • 9. Come suggerisce Brown di affrontare il nostro critico interiore?
A) Sopprimere
B) Praticare la gentilezza verso se stessi
C) Alimentare con le opinioni degli altri
D) Ignorarlo completamente
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