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cuales el cuerpo La células los Los nutrientes son en los alimentos que las nutrición ? nutrientes ? es el conjunto de procesos mediante los recibe ? compuestos químicos ? , transforma e necesarios. células ? nesesitan para vivir. incorpora ? contenidos a sus Las funciones de los nutrientes son: el crecimiento y la renovación de las células que se destruyen. Energética ? de las células. Plástica o reparadora ? Reguladora ? reacciones químicas de las células. Aportan energía para el funcionamiento Suministran sustancias que controlan las Proporcionan componentes para Los lípidos desempeñan las tres funciones de los nu- trientes: energética; plástica y reguladora. Las proteínas tienen una función plástica. Los glúcidos son la fuente de energía más importante de nuestras células. TIPOS DE NUTRIENTES ? GLÚCIDOS O HIDRATOS DE CARBONO ? LOS LÍPIDOS ? LAS PROTEÍNAS ? El agua es un nutriente esencial. Sirve para refrigerar el cuerpo; ayudar a eliminar los desechos y es el medio donde se producen las reacciones químicas de las células Las vitaminas tienen una función reguladora. El organis- mo no puede fabricarlas. Los minerales desarrollan una función plástica, como el calcio y el fósforo. Otros cumplen una función regula- dora como el hierro. LOS MINERALES ? LAS VITAMINAS ? EL AGUA ? GLUCOSA ? ENERGETICA GRASAS ? Relaciona cada tipo de nutriente con su función, colocándolo en la columna corres- pondiente. PLÁSTICA MINERALES ? PROTEÍNAS ? VITAMINAS ? REGULADORA PROTEÍNAS ? ¿Cuál es la sustancia más abundante del cuerpo? GRASAS AGUA VITAMINAS MINERALES El agua es el compuesto más abundante del organismo verdadero falso ¿Cuál es el tipo de nutriente que aporta más energía a nuestro organismo? los lípidos los glúcidos los minerales ¿Qué es la respiración celular? la respiración de las células una combustión controlada una regulación de la célula Las vitaminas se alteran con la luz y el calor. verdadero falso El calcio (mineral) desempeña una función reguladora verdadero falso El hierro (mineral) desempeña una función reguladora verdadero falso La fibra es importante en nuestra dieta verdadero falso |