Psihologija zdravja

1. Psihologija zdravja je področje, ki se osredotoča na razumevanje, kako psihološki, socialni in vedenjski dejavniki prispevajo k telesnemu zdravju in bolezni. Zdravstveni psihologi preučujejo različne teme, vključno s tem, kako stres, čustva, stališča in vedenje vplivajo na zdravje. Prizadevajo si za spodbujanje bolj zdravega načina življenja, preprečevanje bolezni in izboljšanje kakovosti življenja posameznikov, ki se soočajo z zdravstvenimi težavami. Z raziskovanjem povezave med umom in telesom želi psihologija zdravja izboljšati naše razumevanje, kako na splošno dobro počutje vplivajo psihološki in fiziološki dejavniki.

Kaj je psihologija zdravja?

A) Študij zeliščarstva.
B) Študij človeške anatomije.
C) Študij psiholoških dejavnikov, ki vplivajo na zdravje in bolezen.
D) Študija telesne pripravljenosti.

2. Katera od naslednjih možnosti najbolje opisuje biopsihosocialni model?

A) Pristop, ki pri razumevanju zdravja ne upošteva psiholoških dejavnikov.
B) Pristop, ki poudarja le družbene dejavnike zdravja.
C) Pristop, ki pri razumevanju zdravja in bolezni upošteva biološke, psihološke in družbene dejavnike.
D) Pristop, ki se osredotoča izključno na biološke dejavnike zdravja.

3. Kaj je glavni cilj zdravstvenih psihologov?

A) izvajanje medicinskih postopkov.
B) diagnosticiranje bolezni.
C) Spodbujanje zdravja in preprečevanje bolezni.
D) Predpisovanje zdravil.

4. Katero od naslednjih dejstev je primer zdravstvenega vedenja?

A) Redna telesna vadba.
B) vsakodnevno uživanje hitre hrane.
C) Kajenje cigaret.
D) Izogibanje cepljenju.

5. Kaj ima v skladu s socialno kognitivno teorijo ključno vlogo pri spreminjanju zdravstvenega vedenja?

A) Priporočila zdravnika.
B) Genetika.
C) Samoučinkovitost.
D) Vremenske razmere.

6. Kako lahko kronični stres vpliva na telesno zdravje?

A) Znižuje krvni tlak.
B) Ne vpliva na telesno zdravje.
C) Lahko izboljša zdravje srca in ožilja.
D) Lahko oslabi imunski sistem.

7. Kakšen je pomen modela prepričanja o zdravju v psihologiji zdravja?

A) Osredotoča se le na telesno pripravljenost.
B) Spodbuja nezdravo vedenje.
C) Pojasnjuje, zakaj ljudje ukrepajo, da bi preprečili bolezen ali obolenje.
D) V zdravstveni psihologiji nima nobenega pomena.

8. Kateri od naslednjih primerov je primer intervencije zdravstvene psihologije?

A) Izogibanje vadbi.
B) Usposabljanje za obvladovanje stresa.
C) Neupoštevanje zdravniških nasvetov.
D) povečano uživanje kofeina.

9. Kako področje zdravstvene psihologije prispeva k splošnemu zdravstvenemu varstvu?

A) Z neupoštevanjem psiholoških dejavnikov v zdravju.
B) s spodbujanjem alternativne medicine pred tradicionalnimi načini zdravljenja.
C) Osredotočite se le na telesne simptome.
D) s spodbujanjem razumevanja psihosocialnih vidikov zdravja in bolezni.

Ustvarjeno z That Quiz — stran za ustvarjanje matematičnih testov in testov za druge predmete.