Psihologija zdravja

1. Psihologija zdravja je področje, ki se osredotoča na razumevanje, kako psihološki, socialni in vedenjski dejavniki prispevajo k telesnemu zdravju in bolezni. Zdravstveni psihologi preučujejo različne teme, vključno s tem, kako stres, čustva, stališča in vedenje vplivajo na zdravje. Prizadevajo si za spodbujanje bolj zdravega načina življenja, preprečevanje bolezni in izboljšanje kakovosti življenja posameznikov, ki se soočajo z zdravstvenimi težavami. Z raziskovanjem povezave med umom in telesom želi psihologija zdravja izboljšati naše razumevanje, kako na splošno dobro počutje vplivajo psihološki in fiziološki dejavniki.

Kaj je psihologija zdravja?

A) Študij psiholoških dejavnikov, ki vplivajo na zdravje in bolezen.
B) Študij človeške anatomije.
C) Študij zeliščarstva.
D) Študija telesne pripravljenosti.

2. Katera od naslednjih možnosti najbolje opisuje biopsihosocialni model?

A) Pristop, ki poudarja le družbene dejavnike zdravja.
B) Pristop, ki se osredotoča izključno na biološke dejavnike zdravja.
C) Pristop, ki pri razumevanju zdravja in bolezni upošteva biološke, psihološke in družbene dejavnike.
D) Pristop, ki pri razumevanju zdravja ne upošteva psiholoških dejavnikov.

3. Kaj je glavni cilj zdravstvenih psihologov?

A) Spodbujanje zdravja in preprečevanje bolezni.
B) Predpisovanje zdravil.
C) diagnosticiranje bolezni.
D) izvajanje medicinskih postopkov.

4. Katero od naslednjih dejstev je primer zdravstvenega vedenja?

A) Izogibanje cepljenju.
B) vsakodnevno uživanje hitre hrane.
C) Redna telesna vadba.
D) Kajenje cigaret.

5. Kaj ima v skladu s socialno kognitivno teorijo ključno vlogo pri spreminjanju zdravstvenega vedenja?

A) Samoučinkovitost.
B) Genetika.
C) Priporočila zdravnika.
D) Vremenske razmere.

6. Kako lahko kronični stres vpliva na telesno zdravje?

A) Znižuje krvni tlak.
B) Lahko oslabi imunski sistem.
C) Ne vpliva na telesno zdravje.
D) Lahko izboljša zdravje srca in ožilja.

7. Kakšen je pomen modela prepričanja o zdravju v psihologiji zdravja?

A) Spodbuja nezdravo vedenje.
B) Osredotoča se le na telesno pripravljenost.
C) Pojasnjuje, zakaj ljudje ukrepajo, da bi preprečili bolezen ali obolenje.
D) V zdravstveni psihologiji nima nobenega pomena.

8. Kateri od naslednjih primerov je primer intervencije zdravstvene psihologije?

A) Izogibanje vadbi.
B) povečano uživanje kofeina.
C) Usposabljanje za obvladovanje stresa.
D) Neupoštevanje zdravniških nasvetov.

9. Kako področje zdravstvene psihologije prispeva k splošnemu zdravstvenemu varstvu?

A) s spodbujanjem razumevanja psihosocialnih vidikov zdravja in bolezni.
B) s spodbujanjem alternativne medicine pred tradicionalnimi načini zdravljenja.
C) Z neupoštevanjem psiholoških dejavnikov v zdravju.
D) Osredotočite se le na telesne simptome.

Ustvarjeno z That Quiz — stran za ustvarjanje matematičnih testov in testov za druge predmete.