- 1. Katera od naslednjih vrst stoječih položajev joge je ena od naslednjih?
A) Tadasana
B) Savasana
C) Balasana
D) Bakasana
- 2. Kakšen je pravi izraz za jogijske dihalne tehnike?
A) Vinyasa
B) Pranajama
C) Savasana
D) Drishti
- 3. Kateri jogijski položaj se pogosto imenuje "mrtvaški položaj"?
A) Savasana
B) Virabhadrasana II
C) Adho Mukha Svanasana
D) Utkatasana
- 4. Kako se imenujejo jogijske geste rok?
A) Krija
B) Bandha
C) Mudra
D) Čakre
- 5. Katera vrsta joge se osredotoča na tekoče gibanje in sinhronizacijo dihanja z gibanjem?
A) Bikram
B) Hatha
C) Kundalini
D) Vinyasa
- 6. Kako se v sanskrtu imenuje položaj "Sedeči predklon naprej"?
A) Garudasana
B) Paschimottanasana
C) Bhujangasana
D) Ustrasana
- 7. Kateri jogijski položaj je znan tudi kot "navzgor obrnjen pes"?
A) Vrksasana
B) Adho Mukha Svanasana
C) Balasana
D) Urdhva Mukha Svanasana
- 8. Kako imenujemo energijske ključavnice, ki se uporabljajo pri vadbi joge?
A) Bandhe
B) Niyamas
C) Drishtis
D) Krije
- 9. Kateri jogijski položaj je znan kot položaj 'Bojevnik II'?
A) Ardha Chandrasana
B) Trikonasana
C) Virabhadrasana II
D) Virabhadrasana I
- 10. Kako se imenujeta koncepta nenasilja in sočutja v filozofiji joge?
A) Satya
B) Santosha
C) Aparigraha
D) Ahimsa
- 11. Kateri jogijski položaj je splošno znan kot "položaj kolesa"?
A) Baddha konasana
B) Bakasana
C) Navasana
D) Urdhva Dhanurasana
- 12. Katero od naslednjih besedil je temeljno besedilo joge, ki ga je sestavil modrec Patanjali?
A) Upanišade
B) Joga sutre
C) Hatha joga Pradipika
D) Bhagavad Gita
|