- 1. Eckhart Tolle'un yazdığı Şimdinin Gücü, okuyucuları ruhsal uyanışa ve zihinsel berraklığa giden bir yol olarak şimdiki anı kucaklamaya teşvik eden dönüştürücü bir rehber. Ünlü bir ruhani öğretmen olan Tolle, insanların çektiği acıların çoğunun geçmişte yaşamaktan veya gelecek hakkında endişelenmekten kaynaklandığını vurguluyor; bunun yerine, kaygı ve umutsuzluğun üstesinden gelmenin bir yolu olarak farkındalık ve mevcudiyetin önemini savunuyor. Kitap, kişisel içgörüler, pratik tavsiyeler ve felsefi düşüncelerin bir karışımı aracılığıyla zihnin doğası, ego ve yargılamadan gözlemleme pratiği gibi kavramları inceliyor. Tolle, geçmiş deneyimlerden gelen duygusal acı birikimini tanımlamak için kullandığı bir terim olan 'acı-beden' kavramını tanıtıyor ve bireylerin kendilerini şimdiye demirleyerek bu acıdan kurtulmaları için stratejiler sunuyor. Şimdi'nin Gücü dünya çapında milyonlarca kişide yankı uyandırmış, okuyuculara sadece şu anda olmaktan gelen derin neşe ve huzuru keşfetmeleri için ilham vermiş, böylece kendileriyle ve çevrelerindeki dünyayla olan ilişkilerini dönüştürmüştür.
Tolle aşağıdakilerden hangisini savunmaktadır?
A) Gelecek için planlama
B) Tüm düşüncelerden kaçınmak
C) Geçmişi analiz etmek
D) Şimdiki zamanın farkındalığı
- 2. Tolle 'dinginlik' ile ne demek istiyor?
A) Dış dünyadan gelen sessizlik
B) Düşünce eksikliği
C) Bir iç huzur durumu
D) Hareketsizlik ve can sıkıntısı
- 3. Tolle gelecek hakkında ne diyor?
A) Şimdiki zamandan daha önemli
B) Bizi motive eden şeydir
C) Titizlikle planlanmalıdır
D) Bu bir yanılsamadır
- 4. Tolle'a göre meditasyonun amacı nedir?
A) Hedefleri görselleştirmek için
B) Zihni tamamen boşaltmak için
C) Şimdiki anın farkına varmak
D) Derin gevşeme yapmak için
- 5. Kitapta Tolle, insan ıstırabının ana kaynağı olarak neyi tanımlıyor?
A) Fiziksel hastalık
B) Sosyal konular
C) Kaynak eksikliği
D) Zihin ile özdeşleşme
- 6. Tolle kaygı anlarında kişinin ne yapmasını önerir?
A) Kaygının nedenini analiz edin
B) Eğlence ile dikkat dağıtın
C) Başka biriyle konuşun
D) Nefese odaklanın
- 7. Tolle'a göre fiziksel rahatsızlığa nasıl yaklaşılmalıdır?
A) Sürekli analiz ederek
B) Bundan kaçınarak
C) Dikkatini dağıtarak
D) Farkındalık ve kabullenme ile
- 8. Tolle 'şimdi' ile hangi duyguyu ilişkilendiriyor?
A) Heyecan
B) Barış
C) Korku
D) Anksiyete
- 9. Tolle düşünceler hakkında ne diyor?
A) Onlar senin kim olduğun değil
B) Hedeflere ulaşmak için kullanılmalıdırlar
C) Kimliğinizi tanımlarlar
D) Her zaman kontrol altında tutulmalıdırlar
- 10. Tolle'nin felsefesinde 'bilinç' nasıl bir rol oynuyor?
A) Bu zihinsel bir hile
B) Bizi diğerlerinden ayırır
C) Mevcut olmanın özüdür
D) Ego ile bağlantılıdır
- 11. 'Şimdinin Gücü' kitabının yazarı kimdir?
A) Eckhart Tolle
B) Louise Hay
C) Deepak Chopra
D) Jon Kabat-Zinn
- 12. Tolle konuşmaları nasıl ele almamızı öneriyor?
A) Bir sonraki müdahalenizi planlayın
B) Mevcut olun ve tamamen dinleyin
C) Diğer dikkat dağıtıcı unsurları düşünün
D) Geçmiş görüşmeleri değerlendirin
- 13. Tolle'ye göre, acı çekmenin ötesine nasıl geçebiliriz?
A) Koşullarımızı değiştirerek
B) Zevkler peşinde koşarak
C) Şimdiki zamanın farkına vararak
D) Acımızı analiz ederek
|